Кашлање, губење на здив и отежнато дишење – ова се знаците на бронхитис, вообичаена респираторна состојба која може значително да влијае на вашиот секојдневен живот.
Што е бронхитис?
Бронхитисот е воспаление на бронхијалните цевки, кои носат воздух до вашите бели дробови. Ова воспаление може да биде предизвикано од вирусни или бактериски инфекции, кои често произлегуваат од обична настинка или грип. Резултатот? Иритирани бронхијални цевки, прекумерно производство на слуз и упорна, мачна кашлица која се чини дека не заминува.
Симптоми на бронхитис
Идентификувањето на бронхитис вклучува препознавање на неговите карактеристични симптоми.
Tие може да вклучуваат:
- Кашлање: Постојаната кашлица е еден од карактеристичните знаци на бронхитис. Може да започне суво и иритирачко, но на крајот може да произведе слуз.
- Отежнато дишење: Како што се стегаат бронхијалните туби, може да се појави отежнато дишење или звук на свирење за време на дишењето.
- Недостаток на здив: Бронхитисот може да доведе до чувство на недостаток на здив.
- Непријатност во градите: Некои поединци може да доживеат непријатност или стегање во градите поради воспаление во бронхијалните цевки.
Видови на бронхитис
Постојат два главни типа на бронхитис: акутен и хроничен.
- Акутен бронхитис: Типично предизвикан од вирусна инфекција, акутниот бронхитис се карактеризира со ненадеен почеток на симптоми. Иако може да биде доста непријатно, често се решава самостојно во рок од неколку недели.
- Хроничен бронхитис: Оваа форма на бронхитис е поупорна и често се поврзува со долготрајна изложеност на надразнувачи како чадот од цигарите. Хроничниот бронхитис е компонента на хроничната опструктивна белодробна болест (ХОББ).
Превенција на бронхитис
Иако не е секогаш можно да се спречи бронхитис, постојат чекори што можете да ги преземете за да го намалите ризикот:
- Практикувајте добра хигиена: Често мијте ги рацете за да спречите ширење на вируси и бактерии.
- Избегнувајте пушење: Пушењето е главен фактор на ризик за бронхитис. Откажувањето од пушењето може значително да ги намали вашите шанси за развој на респираторни проблеми.
- Вакцинирајте се: Годишната вакцинација против грип може да ве заштити од респираторни инфекции кои можат да доведат до бронхитис.
Третман на бронхитис
Ако се борите со бронхитис, постојат неколку стратегии за ублажување на симптомите и поддршка на закрепнувањето:
- Останете хидрирани: Пијте многу течности за да ја намалите слузта и да ја направите кашлицата попродуктивна.
- Одмор: Дозволете му на вашето тело потребното време да заздрави со доволно одмор.
- Користете навлажнувач на воздух: влажниот воздух може да ги олесни тешкотиите со дишењето, особено во текот на ноќта.
- Лекови без рецепт: Лековите за кашлица без рецепт може да помогнат во управувањето со симптомите.
Ако симптомите продолжат или се влошат, барањето лекарска помош е од клучно значење за правилна дијагноза и приспособен план за лекување.
