Грипот е вирусна инфекција која ги зафаќа дишните патишта, предизвикувајќи симптоми како што се висока температура, кашлица, болки во мускулите и замор. Според податоците на Министерството за здравство на Република Северна Македонија и Светската здравствена организација, вирусите како што се грип и други респираторни инфекции, се повеќе присутни во зимскиот период.
Што е инфлуенца (грип)?
Инфлуенца е вирусна инфекција која ги зафаќа дишните патишта, предизвикувајќи симптоми како што се висока температура, кашлица, болки во мускулите и замор.
Грипот може да трае од неколку дена до две недели, а симптомите се појавуваат нагло и се многу изразени. Понекогаш, симптомите може да преминат во потешки компликации, како пневмонија, бронхитис и воспаление на срцето, посебно кај ризичните групи.
Кои се причинителите на симптомите?
Многу од симптомите кои ги пријавуваат луѓето во ова време можат да бидат предизвикани од:
- Грип (инфлуенца): Вирусите тип A и B се најчести причинители на сезонски грип. Симптомите вклучуваат висока температура, кашлица, болки во мускулите и замор.
- Респираторен синцицијален вирус (RSV): Овој вирус најчесто предизвикува респираторни инфекции кај деца, но може да ги погоди и возрасните.
Како се пренесува грипот?
- Преку близок контакт – допир со заразено лице.
- Преку капки во воздухот – кога заразено лице кашла, кива или зборува.
- Преку допир на контаминирани површини – вирусот може да преживее неколку часа на површини како што се врати, мобилни телефони и рачки.
Симптоми на инфлуенца
- Висока температура (38°C – 40°C)
- Кашлица (сува или продуктивна)
- Болки во мускулите и зглобовите
- Главоболка и болки во грлото
- Замор и малаксаност
- Течење или затнат нос
- Сува или продуктивна кашлица
- Кај децата може да има и повраќање, пролив и болки во стомакот
Колку долго трае инфлуенцата?
- Грип: Обично трае од 5 до 7 дена, но заморот и некои симптоми може да траат до 2 недели.
- Обична настинка: Симптомите траат не повеќе од 7 дена.
Како се лекува?
- Одмор: Најважната мерка при лекување на вирусни инфекции е одморот. Организмот има потреба од време за да се бори против инфекцијата.
- Хидратација: Пијте многу течности како вода, чаеви и супи. Важно е да останете хидрирани, бидејќи високата температура може да доведе до дехидратација.
- Антипиретици: За намалување на температурата и ублажување на болките, можете да користите лекови како парацетамол или ибупрофен.
- Антивирусни лекови: Доколку се работи за грип, вашиот лекар може да ви препише антивирусни лекови како оселтамивир (Tamiflu).
- Природни лекови: Природни чаеви од ѓумбир, лимон и мед можат да помогнат при ублажување на кашлицата и болките во грлото.
Како да се заштитите?
- Вакцинација: Вакцината против грип е најдобрата заштита. Препорачливо е да се вакцинирате, особено ако сте во ризична група.
- Хигиена на раце: Често мијте раце со сапун и вода, особено ако сте на јавни места.
- Носење маска: Маската е корисна во заштитата од вируси, особено ако се чувствувате болни или ако сте во контакт со луѓе кои имаат симптоми.
- Избегнување на блиски контакти: Обидете се да избегнувате блиски контакти со луѓе кои се болни.
- Проветрување на просториите: Редовно проветрувајте ги затворените простории за да го намалите ризикот од пренос на вирусите.
Последици од вирусот
Ако не се третира соодветно, вирусите може да доведат до сериозни компликации, особено кај луѓето со ослабен имунитет, постари лица, деца и лица со хронични болести. Некои од можните последици вклучуваат:
- Пневмонија: Вирусите може да предизвикаат воспаление на белите дробови, што може да биде опасно ако не се третира навремено.
- Бронхитис: Инфекцијата може да го зафати бронхијалниот систем, предизвикувајќи воспаление и хронична кашлица.
- Срцеви проблеми: Вирусите, како инфлуенцата, можат да предизвикаат воспаление на срцето (миокардитис), што може да биде сериозно.
- Дехидратација: Високата температура и потењето можат да доведат до дехидратација, особено кај деца и постари лица.
Здравјето е на прво место. Превенцијата и раната дијагноза играат клучна улога во спречување на сериозни компликации. Ако почувствувате симптоми, останете дома, одморете се и побарајте помош од стручно лице.
